Stressiger Dienstag, volles Programm. Irgendwann um 15 Uhr fällt auf: das erste Glas Wasser steht noch unberührt auf dem Schreibtisch. Kein Einzelfall — laut der Deutschland-Trinkstudie 2019 vergessen 52 % der Menschen an stressigen Tagen schlicht zu trinken. Nicht aus Faulheit, sondern weil das Gehirn im Fokus-Modus Durstsignale aktiv unterdrückt. Dieser Artikel zeigt was im Körper passiert — und was Unternehmen konkret tun können.